О том, что клубника вызывает кариес, рассказал воронежский Роспотребнадзор

Вот так так!

Наш ласковый на погоду май подходит к концу. Улицы все больше заполоняют уличные торговцы с яркими яствами. У каждого второго уже в продаже клубника. И цены кусаются поменьше, чем пару недель назад. Народ берет… но знает ли народ, чем грозит им аппетитная клубничка? Warning! Danger! Опасность! Передаем для вас сообщение, опубликованное на официальных ресурсах воронежского управления Роспотребнадзора.

— Клубника не рекомендуется людям, страдающим заболеваниями ЖКТ в период обострения болезни. Комплекс органических кислот при контакте со слизистой оболочкой желудка усиливает ее раздражение, что может способствовать обострению гастрита, гастродуоденита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Если обострения нет, то в небольших количествах (150-200 грамм в день) клубнику есть можно. Также клубника может негативно влиять на эмаль зубов, усугубляя течение кариеса, — заявляют специалисты.

В общем, тут, как и во всем – главное не переусердствовать. А в целом клубника, безусловно, очень полезна. В ней содержится целый комплекс витаминов (A, C, B5, P, E), цинк, кальций и другие нужные нашему организму вещи.

Кстати, сотрудники Роспотребнадзора также делятся лайфхаком по выбору хороших, не кислящих ягод.

— Определить сладость можно, обратив внимание на черенок ягоды. Если между зелеными листиками и ягодой есть расстояние, то клубника будет сладкой, — рассказывают в пресс-службе.

Аркадий Водкин