Общество,
29.07.2016 10:50
Воронежские спасатели напомнили, как спастись от аномальной жары
Читайте также:
- Воронеж вошёл в топ-3 самых популярных городов для туризма (29.07.2016 09:52)
- Макин и его друзья заговорили. «Блокнот Воронеж» даёт две версии избиения таксиста из «Вендетты» (28.07.2016 19:59)
- МЧС создали рекомендации по безопасной игре в Pokemon Go в Воронеже (28.07.2016 21:07)
В связи с тем, что аномальные высокие температуры в столице Черноземья вновь набирают ход уже с новыми силами, воронежские спасатели в очередной раз напомнили, как нужно вести себя во время аномальной жары.
Сама по себе высокая температура - это большой стрессовый фактор, которому подвергается организм человека. В дни, когда палящее солнце напоминает о себе всё больше и больше особенно важно:
Долго не находиться на солнце, а особенно с непокрытой головой.
Надевать легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк).
Пить как можно больше жидкости. Не рекомендованы кофе и алкогольные напитки.
Рекомендуется обтирать кожу мокрым полотенцем. Несколько раз в день принимать душ.
Людям, страдающим гипертонией или сахарным диабетом, необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные лекарства.
Во время повышенной солнечной активности (с 12 до 15 часов) не стоит находиться на пляже, пожилым людям и маленьким детям лучше не выходить на улицу.
Не садиться в автомобиль, который стоял под открытым небом, пока не проветрите салон.
Напомним, что по прогнозам синоптиков, в субботу, 30 июля в Воронеже будет переменная облачность, пойдет небольшой дождь. Температура воздуха днем составит 30 градусов выше нуля, ночью воздух прогреется до +18. Ветер северо-западный, 2 метра в секунду.
Новости на Блoкнoт-Воронеж
Сама по себе высокая температура - это большой стрессовый фактор, которому подвергается организм человека. В дни, когда палящее солнце напоминает о себе всё больше и больше особенно важно:
Долго не находиться на солнце, а особенно с непокрытой головой.
Надевать легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк).
Пить как можно больше жидкости. Не рекомендованы кофе и алкогольные напитки.
Рекомендуется обтирать кожу мокрым полотенцем. Несколько раз в день принимать душ.
Людям, страдающим гипертонией или сахарным диабетом, необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные лекарства.
Во время повышенной солнечной активности (с 12 до 15 часов) не стоит находиться на пляже, пожилым людям и маленьким детям лучше не выходить на улицу.
Не садиться в автомобиль, который стоял под открытым небом, пока не проветрите салон.
Напомним, что по прогнозам синоптиков, в субботу, 30 июля в Воронеже будет переменная облачность, пойдет небольшой дождь. Температура воздуха днем составит 30 градусов выше нуля, ночью воздух прогреется до +18. Ветер северо-западный, 2 метра в секунду.
Дарья Васильева
Новости на Блoкнoт-Воронеж
