«Я ем шаурму на завтрак»: воронежский фитнес-тренер дал честные ответы на неудобные вопросы

Фитнес-тренер Григорий Остапенко ответил на 10 глупых вопросов о штанге, криках в зале и зарплате.

В нашей рубрике «10 глупых вопросов» мы приглашаем экспертов из разных сфер и задаем им неудобные и стереотипные вопросы, которые часто интересуют обычных людей.

На этот раз гостем стал воронежский фитнес-тренер Григорий Остапенко. Он работает и в зале, и онлайн, а еще сам прошел путь от новичка без образования до дипломированного специалиста.

Мы встретились с ним, чтобы разобрать главные мифы о фитнесе, питании, тренажерах и заработке тренеров.

В выпуске:

0:25 - Вы едите только куриную грудку и гречку – это правда?

0:37 - Когда ты видишь полного человека - ты его мысленно осуждаешь?

А ты представляешь как бы он выглядел, если бы привел себя в форму?

1:21 - Чем тяжелее штанга, тем быстрее вырастут мышцы?

2:17 - Как ты относишься к БАД-ам и всяким добавкам?

2:53 - Сейчас популярно интервальное голодание - это хороший способ сбросить вес?

3:46 - Чтобы прийти в форму, нужно заниматься на всех тренажерах в зале?

4:15 - Зачем качки орут, когда тягают штангу?

4:40 - Почему фитнес такой скучный?

5:10 - Что нравится в профессии?

5:36 - Что бесит в профессии?

5:42 - Личный тренер нужен, чтобы выбить из клиента побольше денег?

6:40 - Сколько может зарабатывать фитнес-тренер?

7:53 - Какой карьерный рост у фитнес-тренера?

В завершение Григорий пожелал всем достигать целей в зале, не бояться барьера и помнить, что в фитнес-среде нет осуждения - там все друг друга уважают. 

- Это не так страшно, как вам кажется. И это очень классное хобби, которое может изменить вашу жизнь, - сказал он.

«Блокнот Воронеж» теперь в MAX! Подписывайтесь на наш канал.

Варвара Догадкина

Новости Воронежа здесь, на Дзен - Блокнот Воронеж

#Новости Воронежа
#Новости Воронеж
#Новости Воронежа сегодня
#Воронеж новости

Эмоции, мнения, комментарии и обсуждения ниже

Новости на Блoкнoт-Воронеж