Мануальная терапия: польза шее
В условиях, когда все больше людей переходят на офисную работу, используют персональные компьютеры, ноутбуки, смартфоны, все более удручающей выглядит статистика заболеваний или недугов, связанных с нарушением мозгового кровообращения. Это объясняется просто - голова, постоянно склоненная за клавиатурой компьютера, заставляет мышцы шеи напрягаться. Когда такое происходит на протяжении лет, это не может не сказываться на общем состоянии человека.
Не напрасно существуют нормы охраны труда, правила работы за компьютером, в соответствии с которыми рекомендуется регулярный отдых не менее 15 минут в течение каждого часа. Все это зачастую игнорируются, а мы напрягаем свою шею все больше. Проблемы с позвонками и шейными мышцами возникают не только у офисных сотрудников, но и у людей, занятых в других профессиях - это особенность современной жизни.
Напряженная шея: методы устранения проблемы
Не стоит отчаиваться - есть вполне эффективные методики, которые помогут вам войти в тонус, расслабиться и добиться положительного результата. Главная из них - это мануальная терапия шеи, при которой специалист находит точки, воздействуя на них руками. В результате пораженные участки восстанавливают временно утраченную функциональность. Но очень важно понимать, что только качественный массаж мануального терапевта будет вам действительно полезен. Сегодня мануальная терапия шеи доступна каждому - в клинике "Здравствуй!" работают высококвалифицированные специалисты, которые качественно сделают вам массаж шеи.
Эта процедура состоит из разных составляющих: манипуляции, расслабления и мобилизации. Обратите внимание на то, что одним сеансом вы мало чего сможете достичь. Лучше заказывать полноценный курс, состоящий из нескольких процедур. Мануальному терапевту крайне важно проработать все мышцы с тем, чтобы к ним вновь вернулся тонус. Не стоит полагать, что упражнения в тренажерном зале - тот же самый метод воздействия на шейные мышцы, как и при мануальной терапии. Это совершенно отдельная наука, а терапевт поможет вам восстановить организм.
Поврежденные в силу тех или иных причин суставы возвращаются в прежнее мобильное состояние, вы в целом почувствуете прилив бодрости. Часто у человека случаются и мышечные спазмы - это также результат недостаточности нагрузки на мышц, это может также отражаться и на плохом кровообращении, вести к частым головокружениям. Воспользуйтесь услугами квалифицированных мануальных терапевтов клиники "Здравствуй!" и почувствуйте прилив бодрости.
Лицензия №ЛО-77-01-013889 от 16 февраля 2017 года
