Идеальный орешек показала на тренировке воронежская спортсменка

Чемпионка фитнес-бикини сняла занятие на видео.

Двукратная чемпионка Московской области в разделе «Фитнес-бикини» и уроженка Воронежа Татьяна Флигинских опубликовала в своем Instagram ролик с тренировки на ягодицы. На видео обворожительная девушка в обтягивающих штанах и топе делает упражнения, которые демонстрируют всем подписчикам идеальные формы спортсменки.

После публикации своего видео Татьяна надеется, что у ее подписчиц будут такие же красивые попы-орехи.

- Упражнения описывать не буду. Если останутся вопросы, жду их в комментариях под этим видео. В конце тренировки всегда делаю пресс! Ем углеводы и до и после тренировки! – рассказала Татьяна Флигинских.