«Жирная, страшная и одинокая»: сексолог объяснила, почему самооценка мешает любви

Сексолог из Воронежа объяснила, почему люди перестали «собирать одуванчики» и как это связано с интимной жизнь.

Воронежский сексолог Виолетта Мастолярчук поделилась необычным, но очень наглядным сравнением. В новом выпуске «Стесняюсь спросить» она рассказала, что отношения и сексуальная жизнь — это вовсе не сложная наука, а процесс, похожий на сбор одуванчиков. Простая метафора, по словам эксперта, помогает понять, почему многие современные люди сами усложняют путь к счастью и близости.

- Заниматься сексом — это так же просто, как собирать одуванчики, - говорит Мастолярчук.

- Человек хочет одуванчиков - он выходит из дома, видит одуванчики, идет к ним, сорвал букетик, довольно счастливый, ну, максимум, что он может сделать, это сделать веночек на голову или поставить дома, кому-то еще подарить.

Однако, как отмечает специалист, многие вместо этого начинают усложнять себе жизнь и превращают естественное желание в бесконечный процесс самокритики, сомнений и «подготовки». Женщины, по словам сексолога, часто зацикливаются на внешности - ищут в себе недостатки, откладывают радость жизни «до лучших времён», пока не похудеют, не сменят гардероб или не «прокачают себя».

- Растут вокруг столько одуванчиков, она их даже не видит, - рассуждает Виолетта.

- Она идёт в спортзал, сидит на сельдерее, злая, уставшая, и уже никого не хочет. И её, конечно, тоже не хотят.

Мужчины, по словам специалиста, поступают не лучше. Видя на экранах идеальных девушек, они решают, что для отношений с такими нужны «машины, айфоны и кубики на прессе». В итоге тоже тратят время на достижение несуществующих стандартов, забывая о простых радостях.

- Он идёт в спортзал, пашет на работе, приходит домой уставший, ему уже не до “одуванчиков”. Ему бы пивка, — с улыбкой замечает эксперт.

Есть и другая категория людей, которые стремятся к идеалу:

- Они забивают в интернете особенности одуванчиков, начинают смотреть: на этот может быть аллергия, у этого косяк, а мне нужен идеальный одуванчик. Выходят с лупой на улицу. И не важно, что это нужно проработать внутри, и не важно, что эту лупу вообще надо выкинуть, потому что идеальных людей и одуванчиков не бывает.

Мастолярчук подытожила, что в итоге и мужчины, и женщины часто остаются в одиночестве, хотя вокруг полно возможностей и людей, готовых к теплу и близости.

- Принимайте и любите себя такими, какие вы есть, — напомнила сексолог.

- И найдите уже наконец-таки своей одуванчик, ведь их так много!

По словам специалиста, здоровая сексуальная жизнь начинается не с внешних изменений, а с внутреннего принятия и умения радоваться простым вещам.

18+

"Блокнот Воронеж" теперь в MAX! Подписывайтесь на наш канал.